Gilberto Galli Castagno relembra: "Foi com imenso prazer que li teu comentário e fico torcendo que esta seja uma nova fase na tua vida. Veja esta: dia 16 de outubro de 2000 +/-, 10h da noite, quero fumar, meus cigarros acabaram. Pego as chaves, saio de casa, caminho até um quarteirão e meio, onde posso comprar o vício. 'Por favor, uma Carlton!'Lá voltava eu, pelo canto da calçada, fumando, me impregnando por dentro e por fora. Cheguei em casa, coloquei a carteira e o isqueiro juntos em cima da geladeira, na cozinha, como de costume.
Vi um pouco de tevê. Mais tarde, antes de deitar, fumei outro, na área, pois não fumava dentro de casa por respeito a minha esposa e filhas.
Coloquei o pijama, fui ao banheiro, escovei os dentes e me deitei. Me acordei no outro dia, 6h, meu trabalho era em Rio Grande. Me vesti, tomei café, peguei meus documentos, chaves, abri a porta para sair e me lembrei: 'Meu cigarro!'
Voltei, olhei para cima da geladeira, pus a mão em cima dele, ia pegar.. pensei... pensei mais uma vez... 'Não, vou ver até quando eu consigo ficar sem fumar'.
No meio da viagem me deu vontade de fumar. Venci esta etapa. Cheguei à firma e comecei meu trabalho. Como sempre, foi um dia árduo, muitos problemas, sem tempo para fumar, quando fui almocar nem me lembrei do cigarro. Depois do almoço foi o momento de maior provação. Tomei um café e bateu aquela vontade. Fui a um posto de gasolina em frente à firma e pedi à atendente: 'Por favor, moça! Uma Carlton!'
Peguei a carteira, ia abrir... pensei... pensei mais uma vez... disse para a menina: 'Me troque este cigarro por bombons'.
Desde aquele momento até hoje não coloquei mais cigarro na boca. Não falei nada para minha família, até que notassem que não estava mais fumando.
Isso (notarem) aconteceu quase uma semana depois. Minha filha mais velha, Eduarda, disse: 'Pai, estou enganada ou tu parou de fumar?'
A carteira, junto com o isqueiro, estava lá, quieta, em cima da geladeira; eu a dei para minha cunhada, que fuma até hoje - a carteira tinha 18 cigarros... nunca mais!
Mas vou falar uma coisa: até hoje, as vezes, sinto vontade de fumar, por alguns momentos, mas em seguida passa.
Parei sem médico, sem remédio, sem chiclete, na moral; em 16/10/2010, se Deus quiser, farei 10 anos de vida nova. Fumei por trinta anos sem parar, ultimamente eram quase dois maços por dia.
Espero que com esta história eu possa encorajar mais algum fumante que queira virar um 'ex'".
4 comentários:
PARABENS BROTHER !!!!!!!
Feliz Ano Novo amigo.
Olha parabéns pelo belo exemplo.
Tenho essa vontade mas não tenho força de vontade.è isso mesmo,minha filha é que diz que não sabe porque fumo pois eu não suporto o cheiro na roupa,em uma sala ou naquelas pessoas que insistem em fumar enquanto o ônibus não vem.Então quando ele vem jogam o cigarro fora e sentam do teu lado com aquele cheiro de cinzeiro
Admiro toda e qualquer pessoa que diz:
PAREI DE FUMAR A TANTOS ANOS
Nunca tentei mas penso muito,tudo no cigarro é nojento e o preço então...
Quando penso na soma de um maço por dia que é o geralmente fumo fico doida.
E tens razão,pois eu sempre digo que se um dia eu parar com essa porcaria,nunca mais tomarei café,chimarrão e muito menos uma cerveja ou vinho,pois isso tudo pede um cigarro.É uma droga mesmo.
Mais uma vez parabéns pela vitória,prometo refletir bastante sobre tudo que fizeste quando decidiu parar.
Um grande abraço
Amigos
Fumar é considerado "doença mental" pela OMS desde 1988. Deixar de fumar é deixar de ser doente. Sou ex-fumante e sei o que estou dizendo. Somos todos, os fumantes, dependentes químicos.
Por essas e outras eu entendo quando vejo um drogado na TV. Ser ex-fumante traz humildade.
Algumas informações interessantes:
http://www.paho.org/spanish/hpp/hpm/toh/wntd-factsheet3.htm
http://www.abead.com.br/imprensa/exibRelease/?rel=27
Infelizmente, muitas pessoas, principalmente homens, veem o ato de deixar o cigarro como uma tarefa puramente mental e individual. Não é bem assim. É uma doença que precisa de ajuda, em alguns casos remédios, apoio psicológico, etc.
Mas somos gaúchos, machões, e temos orgulho de dizer que bastou tomar uma decisão e pronto. Para a grande maioria isso não dura, é uma decisão que se toma em um dia e se volta atrás em outro. Para quem consegue, parabéns!!
Além do mais, apenas a verdadeira transcendência liberta. Proibir-se é uma coisa, transcender é outra. Quantos que conheço que no primeiro vacilo voltam a fumar?
Graças aos céus isso é página virada para mim. Desliguei o cigarro de tal forma que é como se jamais tivesse fumado. Não me toca mais.
Permitam-me mais um pouco de testemunho.
Meu pai morreu de câncer no pulmão... não é uma morte bonita...morreu literalmente sufocando e cuspindo os pedaços do pulmão com sangue.
Sem falar que os últimos 15 anos da sua vida foram com enfisema pulmonar. Sabe o que é caminhar um pouco mais rápido e quase desmaiar sem folêgo? Não é fácil para quem sofre e muito menos para quem vê.
Se você ama a sua família e fuma, pense nisso. Quer que os seus filhos vejam isso?
Meu sogro está indo, câncer também. No rosto. E os médicos já disseram que é quase certo que o culpado é o cigarro. Fumou por 30 anos.
O pai de uma amigo perdeu um pedaço da traquéia. Câncer. Fumante. Hoje usa uma máquina encostada no queixo quando quer falar.
São muitos casos para fechar os olhos.
Infelizmente vivemos em um mundo no qual o dinheiro vale mais que a moral. Se os nossos governos fossem morais, fechariam as fábricas de cigarro. Mas dá uma boa arrecadação. Dá dinheiro, então, que se ralem os viciados que fumam.
Acho de uma hipocrisia enorme o governo fazer campanha contra o cigarro e permitir o seu comércio.
Sempre podemos dizer que todos vamos morrer. Ceeeeeerto. Mas pra que procurar????
E há os números. Quem não fuma tem qualidade de vida melhor, é incomparável. Quero ser um velho saudável. Quem não quer?
Abraços a todos e desculpem o tom pesado do comentário. É que esse é um assunto sensível para mim.
Sempre soube que meu ex é um doente mental! Tá aí... ele fuma e dizia que era só um hobby. Valeu, anônimo das 20:54. Vou mandar um email pra ele e dizer que ele é um doente mental!! HAHA. Adoreeeeei
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